6月20日下午15:00，9965必赢社会工作专业第五实习小组借助腾讯会议在线上开展了第四次小组工作。本次小组工作的主要任务是调和恋爱中存在的期望与现实之间的落差。基于“帮助小组成员正视理想和现实的差距，减少恋爱中的烦恼”的活动总目标，小组进行了如下活动。
首先，主持人曹天奇同学播放了三个视频，内容涵盖“面包与爱情能否兼得”和“影视剧中理想化的爱情”两个方面。由此引出活动第一环节的主要话题：何谓“理想的爱情”。播放完视频，主持人请组员不要过多地思考，立即在纸上写下对“理想爱情”的第一感受，并请组员依次分享自己对理想爱情的认知。待组员全部分享完成后，主持人又请组员回想自己的恋爱现状，并将其与自己理想中的爱情加以比较。小组成员基本上都是恋爱中的大三学生，对未来的迷茫也在一定程度上影响到自己的恋爱。组员通过自我表述整理自己的思绪，并逐步澄清自己真正想要的是什么，所谓理想与现实的落差又给自己带来了什么。主持人适时地对组员的发言进行总结：恋爱应是去爱实在的人而非想象，而即便是发展健全的人也不可能是完美的，既然决定维系这段关系，何不试着去理解、体谅彼此，正所谓“爱他明月好，憔悴也相关”。随后，主持人又为组员简单地介绍了非暴力沟通的四个步骤，鼓励组员在生活中更多地去倾听、理解，尝试着包容而非苛求。之后主持人又播放了一则视频，大致内容为“罗翔老师的爱情观”，并邀请组员踊跃分享自己的爱情观，共同探讨“爱与责任的关系”，进一步帮助组员理清真正困扰自己的问题——将爱与责任混为一谈。最后，主持人对本次小组活动的主要内容进行了简单总结，并提出“恋爱应立足实际”的观点。
本次小组活动过程中，组员积极发言，分享自己的感受，成员间关系紧密，小组凝聚力较好。通过帮助组员充分了解和探索困扰自己的真正问题，有助于组员树立正确的恋爱观，从而促进个体心理健康发展。
撰稿：吴霜 编辑：刘瑞莹 编审：宗琪
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